今日はホテルを朝７時２０分に出て，セミナー会場へバスで向かうという日程だったので，またまた早起き．．．こちらの時間で５時半に起きたんだけど，時差が１時間あるから日本時間で言えば連日４時半起きかよ！と早起き苦手な僕は思ったのでありました．
ただ，早起きは三文の得と申しまして，連日スモッグの立ちこめる上海では，珍しく青空を見ることができました．近くの公園では沢山のお年寄りが太極拳をしてましたね．
昔，日本でもオキシダント注意報が出たりしてた時代があったでしょ？まさにそんな感じです．こちらの人は「霧で煙っている」って言い張るそうですけど，あれはどうみても光化学スモッグです．もっと中国が経済発展したら，いったいこの国の環境はどうなってしまうんだろう？って思いますね．
一日ラボで研修した後は，懇親会と称して本日の夕食も勿論中華．昨日は上海料理で，今日は北京料理．OJF事務局長Yさんが「上海蟹を食うんじゃなぁ．ええなぁ」ってしきりに言ってたので，昨晩食べた，上海蟹が乗ってる味付け餅米ご飯の写真です．
これは美味しかった！上海料理は海鮮ものが多く，味付けもあっさりしていて割と日本人の口に合います．
反対に今日の北京料理は肉料理が主体で，その中でも有名なのは何と言っても北京ダックですよね．わざわざコックさんが北京ダックを目の前で切り分けてくれました．
だいたい北京ダックって普通は皮だけ出てくるけど，今日のは中の肉も切り分けてくれて，これがかなりジューシーでした．
その後，街をぶらぶらしつつ二次会へ．．．
月曜だというのに，すんごい人通りで．．．仲間と一緒に歩いているにもかかわらず，僕ばかり何故か様々な客引きに声をかけられるんですよ．
ちょっと写真を撮ってたら，後ろから親しげに「また会えたね！」って誰かが僕の肩を叩くので．誰だろう？こんなところで？って思って振り向くと，もう３回くらい僕に声をかけて来た女性が満面の笑みを浮かべて「ロレックスあるよ！見るだけでいいから！」と言われ．．．もっと別な人に声をかけてよ．何で僕ばかりなの？スキがあるからか，怪しそうなのか，どっちかだろうなあって自問自答しましたけど．．
ひとしきり歩いた後は，やっぱりこれでシメなきゃあと思い，上海の「吉野家」に入りました．みそ汁付きの牛丼並み盛りで，18元．日本円で約270円です．
上海で食べても，やはり吉野家の味でした！もしかして，今日，一番満足したかもしれない！と思わず笑みがこぼれてパチリ．
これでようやく長い一日が終わったのでありました．
