口内炎もなかなかよくならず。口の中にものを入れるだけで痛いけど、かと言って食べてビタミンとらないとよくならないし。もう修行だと思って食べてる。まあ、適度に（過度に？）アルコール消毒をしているのがよくないのかもしれないけど（笑）。 こんな状態…